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Dados da organização mundial da saúde (oms) estimam que mais de 80% dos adolescentes estão sedentários A atividade física na adolescência acarreta vários benefícios à saúde, seja por uma influência direta sobre a morbidade na própria adolescência, seja por uma influência mediada pelo nível de atividade física na idade adulta. Nessa faixa etária, a recomendação é praticar 60 minutos diários de atividade moderada ou vigorosa.

O sedentarismo na infância e adolescência é um fenômeno cada vez mais frequente e preocupante Pesquisa internacional revela que sedentarismo entre adolescentes provoca transtornos mentais nesse grupo, devido ao isolamento decorrente de questões como inovação tecnológica e uso frequente. Com a evolução tecnológica, mudanças no estilo de vida e diminuição das oportunidades de atividades ao ar livre, crianças e adolescentes estão passando mais tempo diante de telas e menos tempo em movimento.

O comportamento sedentário entre adolescentes tem se tornado um problema crescente no mundo todo, com impactos significativos na saúde física e psicológica da população dessa faixa etária.

Essa constatação, feita em pesquisa da organização mundial da saúde (oms), acende um alerta para gestores de saúde pública, já que a prática regular previne a obesidade e diversos. Vem sendo notada que a inatividade física se tornou uma das principais influências e causas de risco, para o aparecimento e desenvolvimento de doenças crônicas, sejam elas na infância ou na adolescência.

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