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Parámetros y fases del masaje 1 Fricción, roce, amasamiento y vibración. Entrevista preferencias en cuanto al masaje

El masaje implica frotar o ejercer presión sobre tejidos blandos del cuerpo Podemos decir que el automasaje es un método terapéutico casero, su objetivo principal es tratarse a uno mismo, y se basa en la aplicación de técnicas de masaje como La piel, los músculos, los tendones y los ligamentos son tejidos blandos

Los masajes pueden ayudar a reducir el dolor, así como promover y mejorar la recuperación

Además, puede promover la relajación y disminuir el estrés y la ansiedad. Puede hacerse referencia a personajes históricos que utilizaban el masaje para distintos fines Heródico (500 a.c.), sabio médico griego que instauró el masaje completo a todos sus pacientes y empezó a extenderse la gimnasia por toda grecia. Este manual sirve como la fuente de información principal para quienes soliciten rendir el examen de licencia de masaje y terapia corporal (massage & bodywork licensing examination, mblex).

A continuación, se exponen las recomendaciones de uso de la crema, explicando la técnica de masaje más adecuada en función del área a masajear, así como el tiempo de aplicación del masaje. 60 horas este curso se incluye el estudio de la técnica del quiromasaje, su historia, beneficios y aplicación Además, se incluy el estudio de la técnica de masaje profundo, su teoría, beneficios, contraindicaciones y aplicación

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